আমি হাঁটু হাঁটু পরতে হবে যখন?

চলমান যখন আমি হাঁটু ব্রেস পরতে হবে?

হাঁটু brace, নাম প্রস্তাব হিসাবে, "হাঁটু রক্ষা করা হয়।" আজ আমরা শীতের জন্য গরম রাখা না সম্পর্কে কথা বলছি, কিন্তু ফিটনেস জন্য ক্রীড়া হাঁটু ব্রেস।

হাঁটু brace শরীরের রক্ষা করতে পারেন, যেহেতু সব আন্দোলনের জন্য পরিধান করা প্রয়োজন?

অবশ্যই না, হাঁটু ক্ষতি কারণ অসম্ভব যখন এটা পরিধান করা প্রয়োজন হয় না।

হাঁটু বড় এবং ছোট পা মধ্যে যৌথ হয়। প্রধান অভ্যন্তরীণ গঠন meniscus এবং চার ligaments হয়। সহজ গঠন দুর্বল হাঁটু যৌথ বাড়ে। কার্টাইলেজ টিস্যু, বিশেষত মনিশস্কাস, ব্যায়ামের সময় অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ, বিশেষ করে ভারী ওজন প্রশিক্ষণ যেমন স্কোয়াট বা ডেডলিফ্টের জন্য। এই আন্দোলনের সমাপ্তি চলাকালীন, হাঁটু যুগ্ম খুব চাপে রয়েছে এবং যদি সুরক্ষা গিয়ারের সুরক্ষা অভাব হয় তবে শরীরের আন্দোলন সহজেই বিকৃত হয়। যখন ফিটনেস আন্দোলনের অঙ্গ সঠিক এবং শক্তিটি মাঝারি হয়, এটি আপনাকে নিম্ন অঙ্গের পেশীগুলি অনুশীলন করতে সহায়তা করতে পারে, কিন্তু ভুল অঙ্গভঙ্গি এবং অত্যধিক প্রশিক্ষণ, স্থানীয় উচ্চ চাপ সহজেই যৌগিক অস্বস্তি, এমনকি আরও খারাপ, কারটিলেশ টিস্যু ক্ষতিগ্রস্ত হয়.

আমরা অস্থির চিকিত্সা এবং ক্রীড়া পণ্য বিস্তৃত সঙ্গে পেশাদারী কারখানা। আমরা ওডিএম, ই এম এবং কম MOQ পাইকারি সমর্থন করি। যদি আপনার কোন প্রশ্ন থাকে তাহলে আমাদের ইমেইল যোগাযোগ করুন: info@xm-ortosport.com