বাড়ি - জ্ঞান - বিস্তারিত

কনুই ধনুর্বন্ধনী কি জন্য?

কি আছেকনুই বন্ধনীজন্য?


বর্তমানে বাজারে দুই ধরনের কনুই বন্ধনী রয়েছে, সামঞ্জস্যযোগ্য-কোণ বন্ধনী-স্টাইলের কনুই বন্ধনী এবং নিওপ্রিন কনুই বন্ধনী, উভয়ই অত্যধিক কনুই নড়াচড়া প্রতিরোধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। বিভিন্ন ধরনের কনুই ধনুর্বন্ধনী কনুইতে বিভিন্ন মাত্রার গতি সীমাবদ্ধতা আরোপ করতে পারে, যার একটি প্রধান কারণ হল ব্যবহৃত উপাদান। উদাহরণস্বরূপ, নরম কনুই ধনুর্বন্ধনী ধাতব ধনুর্বন্ধনী থেকে কম অনমনীয়।


একটি কনুই বন্ধনী সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় বিবেচনা করার জন্য ফ্লেক্সিয়ন কোণ আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কনুই বাঁক কোণ হল প্যাসিভ বা সক্রিয় এক্সটেনশনের সময় যে কোণে কনুই তার সর্বোচ্চ পরিসরে থাকে। বাঁক কোণ যত বেশি হবে, কনুই বন্ধনী তত বেশি সুরক্ষা দিতে পারে। কনুই ধনুর্বন্ধনী জটিল আঞ্চলিক ব্যথা সিন্ড্রোম এবং শিরাস্থ স্ট্যাসিসের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে এবং তারা অস্ত্রোপচারের পরে কৌণিক নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখতেও সাহায্য করতে পারে। ঐতিহ্যবাহী ঢালাই ধনুর্বন্ধনীর তুলনায়, Xiamen Ortosport বিভিন্ন ধরনের কনুই ধনুর্বন্ধনী তৈরি করে এবং বিক্রি করে যা সামঞ্জস্যকে সমর্থন করে, রোগীদের নিরাময় টিস্যুকে বিপন্ন না করে নমনীয়তা এবং সম্প্রসারণ অর্জনে সহায়তা করে।


আদর্শভাবে, কনুই প্যাডটি বাহুতে 90- ডিগ্রি কোণে স্থাপন করা উচিত। বক্রবন্ধনীর প্রথম 7 দিনের মধ্যে বাহুটি উচ্চারণ বা সুপিনেশনে সরানো উচিত নয়। এর পরে, আপনি উপযুক্ত কিছু প্রতিরক্ষামূলক কার্যকলাপের জন্য একটি কনুই বন্ধনী পরতে পারেন।


নিওপ্রিন দিয়ে তৈরি কনুই প্যাডগুলি কনুইয়ের ভিতরে বা বাইরে পরিধান করা যেতে পারে এবং তারা বিরক্তিকর কনুই এলাকায় সামান্য টান দেয়। এটি আরও রোগীদের ফিট করা এবং আরও ভাল আরাম দেওয়ার জন্য সামঞ্জস্যযোগ্য। উদাহরণস্বরূপ, টেনিস কনুই এবং গলফার কনুই সহ রোগীরা রক্ত ​​​​প্রবাহ উন্নত করতে এবং কালশিটে পেশীগুলিকে শিথিল করতে সহায়তা করতে এগুলি ব্যবহার করেন। এটি ব্যথা আরও নিয়ন্ত্রণযোগ্য করে তোলে।


কনুই ধনুর্বন্ধনী ব্যথা উপশম এবং কর্মক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য কার্যকর সমর্থক, এবং কনুই একটি ওজন বহনকারী জয়েন্ট নয়, এটি গুরুতরভাবে আহত হতে পারে। কনুই ধনুর্বন্ধনী টেন্ডিনাইটিস, বারসাইটিস এবং কনুই জয়েন্টের বারবার ব্যবহারের কারণে সৃষ্ট পার্শ্বীয় এপিকন্ডাইলাইটিসের মতো অবস্থার চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী কনুই ব্যথা রোগীদের জন্য, কনুই বন্ধনী বর্তমানে হাতকে স্থির রাখতে এবং ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করার সর্বোত্তম উপায়।


কনুই প্যাড সাধারণত ফ্যাব্রিক বা ইলাস্টিক দিয়ে তৈরি এবং হালকা থেকে মাঝারি সমর্থন প্রদান করে। কিছু কব্জাযুক্ত কনুই সমর্থন হালকা ওজনের প্লাস্টিক বা ধাতু দিয়ে তৈরি। যাইহোক, উভয় ধরনের কনুই বন্ধনীর রোগীদের এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ এটি একটি ক্ষতিপূরণমূলক প্যাটার্ন সৃষ্টি করতে পারে। এছাড়াও, এটি অন্যান্য জয়েন্টগুলিতে চাপ দিতে পারে। কব্জাযুক্ত ব্রেসটি কনুইয়ের হাইপার এক্সটেনশন প্রতিরোধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। কনুইয়ের হাইপার এক্সটেনশন লিগামেন্ট, হাড় এবং পেশীগুলির ক্ষতি করতে পারে। এটি যোগাযোগের ক্রীড়া এবং জিমন্যাস্টিকসের একটি সাধারণ সমস্যা। তাই আপনি যদি কনুইয়ের আঘাত এড়াতে চান এবং এটিকে আবার ঘটতে বাধা দিতে চান তবে একটি কব্জাযুক্ত ব্রেস একটি দুর্দান্ত বিকল্প। কনুই বন্ধনী একটি সফল শারীরিক থেরাপি প্রোগ্রামের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। তারা আপনার কনুইকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে এবং ব্যথা বা অস্বস্তি ছাড়াই চলতে সাহায্য করতে পারে।


ক্রীড়া কনুই প্যাড সাধারণত ক্রিয়াকলাপের সময় পরিধান করার জন্য ডিজাইন করা হয় এবং রাতে পরা উচিত নয়। রোগীদের কয়েক সপ্তাহের জন্য কনুই প্যাড পরার পরামর্শ দেওয়া হয় যে তারা আপনার উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করবে কিনা, কীভাবে এবং কখন সেগুলি পরতে হবে এবং কনুই প্যাডের শৈলী পছন্দ করবে এবং আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।



OTS-EB109.jpg

OTS-EB109

1.jpg

OTS-EB004

1.jpg

OTS-EB005

1.jpg

OTS-EB006





অনুসন্ধান পাঠান

তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো