কব্জিতে টেনোসাইনোভাইটিসের ভাল চিকিত্সাগুলি কী কী?

টেনোসাইনোভাইটিসযুক্ত রোগীরা রিপোর্ট করতে আসে। টেনোসিনোভাইটিস শুরু হয়, এবং কব্জিটি ঘুরে দাঁড়ানোর ক্ষেত্রে স্পষ্টতই বেদনাদায়ক, ভারী জিনিস তুলতে অক্ষম, যা বলা সত্যিই শক্ত ...

প্রথমটি জানতে হবে যে টেনোসিনোভাইটিস আসলে ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহ নয়, তবে কব্জি বা অত্যধিক শক্তি এবং ঠান্ডাজনিত কারণগুলির ঘন ঘন গতিবেগের কারণে সৃষ্ট টেন্ডন মথের প্রদাহ। টেনোসাইনোভাইটিসের প্রাথমিক পর্যায়ে, আঙ্গুলের নমন এবং প্রসারণ পপিং এবং ব্যথা সৃষ্টি করে। গুরুতর ক্ষেত্রে, জয়েন্টগুলি "আটকে" থাকবে এবং ফ্লেক্স এবং সোজা করতে অক্ষম হবে।

টেনোসিনোভাইটিস প্রায়শই থাম্ব, মাঝের আঙুল এবং তর্জনীয়ের হাতের তালুতে ঘটে। সকালে ওঠার সময় ব্যথাটি বিশেষভাবে লক্ষণীয় এবং আক্রান্ত স্থানে নমন এবং প্রসারণ কর্মহীনতা রয়েছে। কখনও কখনও ব্যথা কব্জি পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়ে, নাকলসের ফ্লেক্সনে কোমলতা এবং এটি ঘন টেন্ডন শেফগুলি, মটর-আকারের নোডুলগুলিও স্পর্শ করতে পারে।

টেনোসিনোভাইটিস প্রায়শই আঙ্গুল এবং কব্জিতে ঘটে এবং হস্তশিল্প, যন্ত্র প্লেয়ার, গার্হস্থ্য কর্মী এবং দীর্ঘমেয়াদী কম্পিউটার কর্মীদের দ্বারা এটি হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

টেনোসিনোভাইটিস বেদনাদায়ক এবং এটি করার পরামর্শ দেওয়া হয়:

1. আক্রান্ত স্থানের চলাচল হ্রাস করা এবং এটি কব্জি এবং আঙুলের সুরক্ষা দিয়ে সুরক্ষা এবং সংশোধন করা খুব গুরুত্বপূর্ণ।

2. শারীরিক থেরাপি এবং হট কমপ্রেস সম্পাদন করুন।

৩. ব্যথা কমানোর জন্য এটি এন্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যানালজেসিক মলম, যেমন ফুটালিন মলম হিসাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে reduce

৪. জিয়াওটং পেস্ট, ব্যথার ক্রিম বা আকুপাংচারের বাহ্যিক প্রয়োগ।

৫. যদি উপরের কোনও পদ্ধতি ব্যবহার না করে তবে আপনি কেবল স্থানীয় বদ্ধ চিকিত্সার জন্য একজন চিকিত্সকের কাছে যেতে পারেন, অর্থাৎ আপনাকে আক্রান্ত অঞ্চলে স্থানীয় অ্যানাস্থেসিটিক্স এবং হরমোন ইঞ্জেকশন করতে হবে।

The. সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, যখন উপরের রক্ষণশীল চিকিত্সাগুলি কার্যকর না হয়, আপনার টেন্ডোনেক্টমি করা দরকার।

টেনোসাইনোভাইটিসের জন্য নার্সিং এবং কার্যকরী প্রশিক্ষণও গুরুত্বপূর্ণ।

1. যতটা সম্ভব গরম জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং ঠান্ডা জলের সাথে সরাসরি যোগাযোগ এড়ান।

2. বিশ্রামের সময় আপনার হাতটি ঝুলিয়ে রাখবেন না, আপনার হাতের উপর চাপ কমাতে আপনার হাত বাড়িয়ে দিন।

৩. মাউসটি ব্যবহার করার সময়, আপনার কব্জিটি ডেস্কটপের কাছে রাখার চেষ্টা করুন, এবং এটি স্থগিত করবেন না, যাতে চাপ বাড়তে না পারে।

৪. কিছু কার্যকরী অনুশীলন করুন, যেমন 360 ডিগ্রি কব্জির ঘূর্ণন, শক্তিশালী মুষ্টি এবং আলগা মুঠি।

একটি রেডিয়াল স্টাইলয়েড প্রক্রিয়া আসলে কী?

কব্জি জয়েন্ট ulna এবং ব্যাসার্ধ এবং কব্জি হাড়ের দূরবর্তী প্রান্ত গঠিত হয়। বৃহত্তর দূরবর্তী প্রান্তটি ব্যাসার্ধ। ব্যাসার্ধের দূরের অংশটি কব্জিটির যৌথ পৃষ্ঠ। বাইরের দিকের (রেডিয়াল সাইড) একটি নিম্নগামী প্রোট্রুশন থাকে, যাকে রেডিয়াল স্টাইলয়েড প্রক্রিয়া বলা হয়।

রেডিয়াল স্টাইলয়েড স্টেনোসিং টেনোসিনোভাইটিস কী

কব্জের টেনোসিনোভাইটিস মূলত রেডিয়াল স্টাইলয়েড স্টেনোসিং টেনোসিনোভাইটিসকে বোঝায়। থাম্ব এবং কব্জির ঘন ঘন সঞ্চালনের কারণে দীর্ঘ অপহরণকারী এবং ব্রাচিয়াল এক্সটেনসরের টেন্ডস এবং রেডিয়াল স্টাইলয়েড প্রক্রিয়াটির বারবার ঘষা হয়, ক্লিনিকাল লক্ষণগুলির ফলে এই সাইটে টেন্ডস এবং টেন্ডার শিটগুলির এসিপটিক প্রদাহ হয়।

রেডিয়াল স্টাইলয়েড প্রক্রিয়ার স্টেনোসিস টেনোসিনোভাইটিসের লক্ষণগুলি সাধারণত, সূচনাটি ধীর হয়। অবশ্যই কিছু লোক হঠাৎ রেডিয়াল স্টাইলয়েড প্রক্রিয়াতে ব্যথা অনুভব করে। শুরুতে, ব্যাসার্ধের স্টাইলয়েড প্রক্রিয়াতে কোমলতা চিহ্নিত হয়েছিল। থাম্ব এবং কব্জিটি চলতে থাকলে বিশেষত ব্যথা আরও স্পষ্ট হয়।

এটি 30 থেকে 50 বছর বয়সের মহিলাদের মধ্যে ঘটে statistics পরিসংখ্যান অনুসারে, পুরুষ থেকে মহিলা অনুপাত 1:10। কারণটি হতে পারে যে লম্বা অপহরণকারী হ্যালুসিস লোনাস এবং শর্ট এক্সটেনসর হ্যালুসিস টেন্ডারটি মহিলা থেকে থাম্বের স্টপিং পয়েন্টের সাথে সম্পর্কিত। ক্লিনিকাল কাজের মধ্যে, আমি এটিও দেখতে পেলাম যে অল্প বয়স্ক স্তন্যদানকারী মহিলাদের মধ্যে রেডিয়াল স্টাইলয়েড স্টেনোসিং টেনোসিনোভাইটিস হওয়ার ঘটনাও বেশি। এর অন্তঃস্রাবের কারণ এবং শিশুকে ধরে রাখার মনোভাবের সাথে কিছু করার আছে।

চিকিত্সা পদ্ধতি

1. অ-সার্জিকাল চিকিত্সা সাধারণত কব্জি সমর্থন   হালকা রোগ এবং স্বল্প সময়ের জন্য। কব্জি এবং থাম্ব ব্রেকিং সহ, বিশ্রাম। যদি প্রয়োজন হয়, ময়দা বন্ধ করা যেতে পারে। ফল সাধারণত ভাল হয়। তবে মনে রাখবেন যে বদ্ধ চিকিত্সা অনেকবার পুনরাবৃত্তি করা উচিত নয়, অন্যথায় এটি সহজেই টেন্ডন অবক্ষয় এবং ফাটলের দিকে নিয়ে যায়।

২. মারাত্মক রোগ এবং দীর্ঘকালীন এই রোগে আক্রান্ত রোগীদের মৃতদেহের ছেদন দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে। আমি এর মতো অনেকগুলি ছোট ছোট অপারেশন করেছি এবং ফলাফলগুলি খুব ভাল। এটি এখনও একই বাক্য যা আমি প্রায়শই বলে থাকি এবং নিয়মিত হাসপাতালে অবশ্যই সার্জারি করাতে হবে। অপারেশনটি রুক্ষ হওয়ার কারণে, অপারেশন চলাকালীন রেডিয়াল নার্ভের ক্ষতি করা এখনও সহজ। যদি চিরাটি পুরোপুরি না হয় তবে পুনরায় সংযোগ করা সহজ।