কটিদেশীয় সমর্থন পরিচিতি

কার কোমর সমর্থন পরতে হবে?

আপনি নিম্নলিখিত যে কোনও একটি পরতে চেষ্টা করতে পারেন:

1. যখন তীব্র ট্রমা যেমন কটি ফাটল, তীব্র লম্বার স্প্রেনস ইত্যাদির জন্য কটিদেশীয় ব্রেক প্রয়োজন হয়।

2. হঠাৎ তীব্র ব্যথা দেখা দিলে কটিদেশীয় পেশীগুলির স্ট্রেন, নিম্ন পিছনের পেশী ফ্যাসাইটিস ইত্যাদি।

3. হঠাৎ তীব্র ব্যথা দেখা দিলে লাম্বার ডিস্ক হার্নিশন, কটিদেশীয় স্পন্ডাইলোলিথেসিস ইত্যাদি।

4. কটিদেশীয় মেরুদণ্ডে অপারেশন করার পরে, পুনর্বাসন ব্যায়ামের জন্য তাড়াতাড়ি উঠা প্রয়োজন।

৫. দীর্ঘ সময় ধরে একই ভঙ্গিতে কাজ করা লোকেরা যখন পিছনের অংশের পেশীগুলির চাপ ভাগ করে নিতে কটিদেশীয় সহায়তার প্রয়োজন হয়।

কিভাবে কটিদেশীয় সমর্থন পরেন?

ডান লম্বা সমর্থন চয়ন করার পরে, আপনি এটি সঠিকভাবে পরা মনোযোগ দিতে হবে। রোগীরা সাধারণত উঠে পড়ার সময় কটিদেশীয় সাপোর্ট পরতে হয় এবং বিছানায় ঘুমানোর সময় লম্বা সাঁতার পরার প্রয়োজন হয় না। এটি লক্ষ করা উচিত যে ঝামেলা বাঁচানোর জন্য, নিম্ন পিছনে ব্যথা সহ অনেক রোগী বিছানা থেকে উঠে পড়ে এবং কটিদেশীয় সমর্থনটি পরিধান করেন। এটি আসলে সবচেয়ে উপযুক্ত পদ্ধতি নয়। সঠিক পদ্ধতিটি হ'ল: বিছানায় লম্বার সাপোর্ট পরুন। এটি পরা যখন, এটি সম্ভব হিসাবে শক্ত হয় না। স্থিতিস্থাপকতা এমন হওয়া উচিত যে একটি আঙুল কোমরের উভয় পাশে বাড়ানো যেতে পারে। তারপরে পাশের ডেকুবিটাস অবস্থানটি উপরে বসার জন্য একটি উপরের অঙ্গ দ্বারা সমর্থিত। এটি জোর দেওয়া উচিত যে কটিদেশীয় সমর্থন পরার পরে, এটি নিশ্চিত করা প্রয়োজন যে তিন-দফা সমর্থনটি সম্পন্ন হতে পারে। খুব সংক্ষেপে একটি কটিদেশীয় সমর্থন কোনও প্রভাব ফেলবে না।

কোমর বেল্ট কতক্ষণ উপযুক্ত?

কটিদেশীয় সমর্থন পরার সময় কোনও অভিন্ন মতামত নেই। এটি মূলত নির্দিষ্ট অবস্থার উপর ভিত্তি করে। লম্বা সমর্থন পরা জন্য বিভিন্ন রোগের বিভিন্ন প্রয়োজন হয়। এটি প্রায় 3 মাস ধরে পরার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং সর্বাধিক সময় 6 মাসের বেশি নয়। চিকিত্সা ব্যবস্থা হিসাবে ল্যাম্বার সমর্থন, এটি দীর্ঘ দীর্ঘ জন্য পরিধান করা মূল পেশী গোষ্ঠীর শক্তি এবং সীমিত মেরুদণ্ডের ক্রিয়াকলাপকে দুর্বল করার ঝুঁকিপূর্ণ, তাই এটি দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সার বিকল্প হিসাবে পরামর্শ দেওয়া হয় না।

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে তীব্র নিম্ন পিঠে ব্যথা, যা প্রায়শই কোমরে ফ্ল্যাশ হিসাবে পরিচিত। তীব্র নিম্ন পিঠে ব্যথা (6 মাসেরও কম) রোগীদের ক্ষেত্রে অল্প সময়ের জন্য (1 থেকে 3 সপ্তাহ) লম্বার সহায়তা প্রয়োগ করা, চিকিত্সার প্রভাব তুলনামূলকভাবে সঠিক।

কটিদেশীয় সমর্থন পরিচিতি

OTS-BK013 পুলি মেরুদণ্ড সমর্থন করেএকটি উপন্যাসে দ্বি-পার্শ্বযুক্ত পুলি টান দড়ি রয়েছে, যা উভয় পক্ষের মধ্যে পুলি টানার দড়ি দিয়ে কোমর সমর্থনের স্থিতিস্থাপকতা সামঞ্জস্য করতে পারে, যা বিভিন্ন দেহের ধরণের পোশাক পরার প্রয়োজনের জন্য উপযুক্ত। একই সময়ে, কেবলমাত্র একটি সামান্য সামঞ্জস্য রোগের জন্য আদর্শ সমর্থন প্রভাব আনয়ন করে, স্যাক্রাল লেজের জন্য মেরুদণ্ডের সমর্থন এবং সংকোচনতা বাড়িয়ে তুলতে পারে। প্যানেল এবং লাইটওয়েট জাল রোগীর জিজি # 39 39 লম্বার ফিজিওলজি এবং পেটের বাঁকানো কনট্যুরের সাথে সামঞ্জস্য করে, সর্বাধিক স্বাচ্ছন্দ্য এবং নিয়ন্ত্রণ সরবরাহ করে।

পুলি মেরুদণ্ডের সমর্থনগুলির সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে মেরুদণ্ডের সম্পর্কিত লক্ষণগুলি রয়েছে যেমন কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের অবক্ষয়জনিত রোগ, হার্নিয়েটেড ইন্টারভার্টিব্রাল ডিস্ক, পিঠের তলদেশে ব্যথা, স্প্রেড লম্বার পেশী এবং নিম্ন পিঠে ব্যথা।

কটিদেশীয় সমর্থন ব্যবহার মেরুদণ্ডের স্থিতিশীলতা, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সীমাবদ্ধ করতে, কোমরের ব্যথা হ্রাস করতে, মেরুদণ্ডের হাড় নিরাময়ের প্রচার করতে এবং দেহের অঙ্গবিন্যাস সম্পর্কিত জটিলতাগুলিকে রোধ করতে পারে।